怀孕期脱发该怎么办？
美亚宝贝发现很多妈咪在怀孕期间都会有脱发的症状，当这些症状出现的时候，处于孕期的妈咪不要心急，要找到原因变能解决这烦心的事。这和孕期在什么情况下进行保胎一样。那么对孕期脱发应该怎么做了？
一、注意平衡膳食。
很多孕妇在怀孕期间，自己的胃口会出现很大的变化在，在饮食上就会不注意饮食的均衡，这是导致脱发的一种原因，孕妇要多多食用新鲜绿色蔬菜，这些蔬菜中含大量的钙、镁、钠、钾等，对头发的生长有帮助。
二、注意护理头发。
有不少的孕妇在怀孕期间，怕洗头发给自己带来感冒等风险，就会长时间不洗头，这就使头发处于不卫生的环境中，头发在这种环境中就会出现脱发的症状，因此，孕妇脱发的话，就需要注意头发的卫生。
三、补充维生素。
孕妇脱发还有一种原因，那就是缺乏维生素，因此，孕妇可以在医生的指导下，选择服用补充维生素，维生素B1、谷维素及钙片都会对孕妇的头发生长有一定的作用。
一、注意平衡膳食。
很多孕妇在怀孕期间，自己的胃口会出现很大的变化在，在饮食上就会不注意饮食的均衡，这是导致脱发的一种原因，孕妇要多多食用新鲜绿色蔬菜，这些蔬菜中含大量的钙、镁、钠、钾等，对头发的生长有帮助。
二、注意护理头发。
有不少的孕妇在怀孕期间，怕洗头发给自己带来感冒等风险，就会长时间不洗头，这就使头发处于不卫生的环境中，头发在这种环境中就会出现脱发的症状，因此，孕妇脱发的话，就需要注意头发的卫生。
三、补充维生素。
孕妇脱发还有一种原因，那就是缺乏维生素，因此，孕妇可以在医生的指导下，选择服用补充维生素，维生素B1、谷维素及钙片都会对孕妇的头发生长有一定的作用。
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